Aquí hay algunas estrategias adicionales para practicar la audición activa y mejorar tu comprensión:
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No interrumpir: La interrupción puede ser una barrera transcendental a la hora de querer desarrollar una comunicación efectiva. Dejar que la otra persona termine de platicar antes de replicar demuestra respeto y, Encima, permite que las personas participantes expresen sus ideas de guisa completa.
Si queremos potenciar nuestra tiento para escuchar, primero que nada debemos identificar aquellos aspectos de la audición activa en los que tenemos déficits para luego trabajar en ellos.
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Sin embargo, cualquier relación amorosa requiere de una cierta cantidad de compromiso, algo que demuestre que estamos dispuestos a modificar esfuerzos en ella.
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Ellos pueden trabajar contigo de modo individual o en sesiones de terapia grupal, proporcionándote un entorno seguro para practicar y admitir retroalimentación constructiva.
Puedes mejorar la escucha activa enfocándote completamente en la persona que habla, evitando interrupciones y haciendo preguntas para clarificar dudas.
En serio, deja que la Clan termine. Si tu odias cuando la Familia te interrumpe, ¿en verdad crees que a otros les gusta cuando tú lo haces?
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